التمر منجم

اللي ما ياكل سبع 7 تمرات باليوم ...... يندم على كل يوم مضى من عمره !!!!!
1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين . 
2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم .
3- منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور . 
4- الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج .
5- علاج لفقر الدم ( الأنيميا ) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب 2 . 
6- علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ . 
7- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم . 
8- علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس .
9- علاج للروماتيزم وسرطان المخ لاحتوائه على البورون . 
10- مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان . 
11- علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ .
12- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ . 
13- علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب ـ أ .
14- علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب 2 . 
15- علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين . 
16- علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج 2 أو حامض الاسكوربيك . 
17- علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم . 
18- علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لاحتوائه على فيتامين ج . 

فوائد التمر مع الطحينه

واحسن شيء يعطى للطفل هو التمر لما له من فوائد لا تحصى ، يمكن أكل التمر بالزبدة ، أو بالخبز ، أو الطحينة ، أو مفردا . 
والتمر مقوى للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود وأيضا للتمر بأنواعه فوائد عديدة 
أولا : إنه من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان . 
ثانيا : أن له أثرا كبيرا على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية . 
ثالثا : فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه الجسم ويستقبله بسهولة . 

من التمر يمكن استخلاص عدد كبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها من قبل .

كل هذا في التمر الذي أرشدنا إليه الرسول صلى الله عليه وسلم بالأكل منه 7 تمرات في الصباح كل يوم