عشر وصفات رائعة وسهلة لتقوية الذاكرة والوقاية من امراض الدماغ:

• العسل: قال الله تعالى: (فيه شفاء للناس) سورة النحل .حيث ينصح بشرب العسل على الريق لتقوية الذاكرة، بتذويبه بالماء والأفضل أن يتم الأكل بعده بساعة.
• الزنجبيل: ينصح بأخذ الزنجبيل لتقوية الذاكرة، ولسرعة الحفظ وعدم النسيان السريع، ويتم ذلك بأخذ 50 جرام من الزنجبيل المطحون، ومن اللبان المر 50 جرام ، ومن حبة البركة 50 جرام، وتخلط معاً وتعجن في كيلوجرام من العسل، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق بشكل يومي.
• الزبيب: لتقوية الذاكرة ويأكل كل يوم 21 زبيبة نظيفة. ومن فوائد الزبيب أنه يداوي الرئة، ويعالج السعال، وأوجاع الكلى والمثانة البولية، ويعمل على تقوية المعدة وتليين البطن، أيضا يقوي الكبد والطحال وينفع في أوجاع الحلق والصدر والرئة.
• المرمرية: تعمل المرمرية على تقوية الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، حيث تقلل من نشاط الإنزيم المسؤل عن تحطيم الدماغ والذي يسبب مرض الزهايمر.
• حبوب اللقاح: تستخدم حبوب اللقاح حديثاً في علاج الإضطرابات العصبية، منها: إضطرابات الذاكرة، والتوتر العصبي، والإرهاق والتعب الشديد والعصبية.
• الفلفل الأبيض: يحتوي على زيوت طيّارة وتعود رائحة الفلفل المميزة إلى هذا الزيت، وهو يفتح الشهية وينشط المعدة والهضم ويزيل الرشوحات والنزلات الصدرية, ويطرد غازات المعدة ويسكن المغص ويزيد الافرازات المعدية، ويخفض درجة الحرارة والحمى ويساعد على تقوية الذاكرة
• القرفة :مفعولها المقوي والمنشط للدورة الدموية والتنفس فتقوي الذاكرة ، وهي مدرة للافرازات، وقابضة للأوعية والمحرك للأمعاء، وهي معقم ومضاد للتعفن
• اللبان المر أو الكندر:من المواد المهمة جداً والتي تساعد على الحفظ، وجلاء الذهن وصفائه ويذهب بكثرة النسيان، كما ذكر الإمام إبن القيم وغيره. والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقه ويتم وضعها في كوب ماء، ثم تترك لمدة ثلاث ساعات وتشرب بمعدل كوب واحد في اليوم
• الجوز أوعين الجمل: يوصف كعلاج فعال في حالات ضعف الذاكرة
• عشبة الجينسينج: تفيد هذه العشبة في تحسين الذاكرة، وزيادة القدرة على التركيز، كما أنها تقوم بزيادة النشاط الذهني الجسدي.

فوائد ورق العنب المذهله

ورق العنب يعمل علي
1- زيادة نشاط الكبد
2- تنشيط الدورة الدموية وتنظيم عمل القلب
3- مفيد لمرضي السكر حيث أنه أحادي السكريات
4- مفيد لمرضي الروماتيزم والنقرس لأنه يساعد الجسم علي التخلص من الأحماض العضوية الناتجة عن تناول البروتين
5- يحمي من نقص المناعة
6- يمنع الجلطات ومضاد لالتهابات لما يحتويه من مركبات الفلافونيد
7- يساعد في علاج أمراض الجهاز الهضمي والدوسنتاريا وانحباس البول ويخفف الم الزائدة الدودية
8- ملطف للرشح والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللثه والأسنان
9- يساعد في علاج السرطان حيث إن مادة ( الريسفيراترول) تتحول إلي عنصر مضاد للسرطان يستطيع تدمير الخلايا السرطانية خاصة سرطان الأمعاء
10 - مقاوم للإدمان لأنه يحتوي علي مركب يقوم بعملية غسل الدم
11 - تقليل الوزن حيث انه يحتوي علي سكر أحادي يستطيع الكبد اختزانه فلا يتحول إلي صورة دهون في �#�الجسم�
12- يحد من تصلب الشرايين وتقليل نسبة الكولسترول الضار

فوائد قشور بعض الفواكه ،، //
الليمون:
يحتوي الليمون وقشوره على حامض الستريك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتبييض البشرة بطريقة طبيعية. قومي بمزج القليل من عصير الليمون مع الزيت للحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
البرتقال:
هذه القشرة هي منجم من مضادات الأكسدة القوية التي تسمى الفلافونويد ، التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من مستويات الكوليسترول.
وفقا لدراسة أمريكية، فأن المواد المضادة للاكسدة التي استخرجت من القشر تعادل قوتها 20 مرة أكثر من تلك الموجودة في العصير.
الرمان:
يساعد قشر الرمان في تخفيف مشاكل البطن، مثل الإسهال. يغلى قشر الرمان في الماء مع القرفة ثم يبرد. اشربيه ثلاث مرات يوميا أو حتى تذهب الأعراض.
الأجاص:
عندما تتخلصي من القشرة فكأنك تخلصت من افضل جزء غني بالألياف. تحتوي القشرة على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المغذية أكثر من اللب نفسه.
يحتوي الأجاص على حمض الكلوروجينيك، وهو مضاد قوي للأكسدة، كما يحتوي على الفلافونويد، الذي ثبتت قدرته على كبح نمو الخلايا السرطانية.


اللي ما ياكل سبع 7 تمرات باليوم ...... يندم على كل يوم مضى من عمره !!!!!
1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين . 
2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم .
3- منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور . 
4- الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج .
5- علاج لفقر الدم ( الأنيميا ) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب 2 . 
6- علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ . 
7- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم . 
8- علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس .
9- علاج للروماتيزم وسرطان المخ لاحتوائه على البورون . 
10- مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان . 
11- علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ .
12- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ . 
13- علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب ـ أ .
14- علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب 2 . 
15- علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين . 
16- علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج 2 أو حامض الاسكوربيك . 
17- علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم . 
18- علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لاحتوائه على فيتامين ج . 

فوائد التمر مع الطحينه

واحسن شيء يعطى للطفل هو التمر لما له من فوائد لا تحصى ، يمكن أكل التمر بالزبدة ، أو بالخبز ، أو الطحينة ، أو مفردا . 
والتمر مقوى للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود وأيضا للتمر بأنواعه فوائد عديدة 
أولا : إنه من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان . 
ثانيا : أن له أثرا كبيرا على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية . 
ثالثا : فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه الجسم ويستقبله بسهولة . 

من التمر يمكن استخلاص عدد كبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها من قبل .

كل هذا في التمر الذي أرشدنا إليه الرسول صلى الله عليه وسلم بالأكل منه 7 تمرات في الصباح كل يوم 


نتيجة بحث الصور عن بذور قرع عطار صويلح


تناول بذور القرع أو البزر الأبيض

 أغذية مفيدة لمرضى القلب
الكراث وعصير قصب السكر

 مصل اللّبن